Patrick - FIN 2020

Et c'est reparti pour un tour de confinement 

Du coup ce matin malgré le vent, j'ai été faire 2H30 de vélo. Prochaine sortie dans ????????

ouin... bon courage les gars !

Merci Vincent, j'espère que vous passerez à côté.

Christian a écrit:Du coup ce matin malgré le vent, j'ai été faire 2H30 de vélo. Prochaine sortie dans ????????

On a le droit d'aller travailler mais pas le droit de faire du sport individuel 

J'irai faire mon sport seul 

Comme la première fois, on a le droit de marcher ou de courir pendant 1 heure maxi et dans un rayon de 1 km autour de son domicile. J'en ai déjà marre !

Christian a écrit:Merci Vincent, j'espère que vous passerez à côté.

j'en profiterais pour 4 ou 5 !!

Ce soir petite sortie, j'ai mis un peu de rythme, très bonnes sensations 
51'16 - 9.10 km - 177 d+ - 155 bpm
 bon confinement 

Sortie vélo dans l'arrière pays Haut-Viennois   
1h17 - 31.8 km - 520 d+
Beau temps 17°, sortie cool et agréable

Tu sais que tu es hors la loi en allant faire du vélo ?

Christian a écrit:Tu sais que tu es hors la loi en allant faire du vélo ?

J'étais parti faire des courses 

Ouf là c'est bon

Aujourd'hui sortie trail sur les hauteurs de St Léonard (pour motif de santé  )
59'15 - 9.97 km - 247 d+ - 150 bpm
Météo nuageux 17°, belle sortie tranquille, une légère entorse de la cheville (ça m'apprendra à regarder mon portable en courant  )
Bon confinement, bon télétravail, et bonne reprise pour @Le_coach qui reprend demain à 10h ou à horaires normal (il m'a bien fait rire votre 1er ministre…)

Et bien moi je ne rigole vraiment pas au milieu de 30 élèves non masqués.
On nous demande au moins 2m de distanciation entre chaque élève. Ces gens là n'ont pas du foutre les pieds dans un collège ou un lycée depuis longtemps...

Le_coach a écrit:Et bien moi je ne rigole vraiment pas au milieu de 30 élèves non masqués.
On nous demande au moins 2m de distanciation entre chaque élève. Ces gens là n'ont pas du foutre les pieds dans un collège ou un lycée depuis longtemps...

tu ne risques rien les profs sont immunisés bien sur    

tu leurs fais quoi comme sport avec 2 m de distanciation ?

Bah on nous demande de poursuivre nos cycles d'activité !
Badminton, muscu, volley, donc pas de distanciation en vérité.
Y'a que le stade en athlé où ça peut fonctionner.

Le_coach a écrit:Bah on nous demande de poursuivre nos cycles d'activité !
Badminton, muscu, volley, donc pas de distanciation en vérité.
Y'a que le stade en athlé où ça peut fonctionner.

La gestion de crise par notre gouvernement est réfléchi   tu as le droit de faire faire du sport à 30 personnes dans un espace restreint et nous n'avons pas le droit de courir seul dehors 

Cheville toujours gonflée mais pas de douleur, j'ai préféré faire 1/2 heure sur tapis pour tester avec des accélérations. pas de douleur pendant la séance.

Après menace de droit de retrait, nous avons obtenu les 1/2 groupes ! Incroyable d'en arriver à menacer...
Bref, je n'aurai plus "que" 17/18 élèves sans masque devant moi.
Tu glaces la cheville ? Pense à faire de la proprio au moins 3x / semaine.

Le_coach a écrit:Après menace de droit de retrait, nous avons obtenu les 1/2 groupes ! Incroyable d'en arriver à menacer...
Bref, je n'aurai plus "que" 17/18 élèves sans masque devant moi.
Tu glaces la cheville ? Pense à faire de la proprio au moins 3x / semaine.

Vous avez diminué de 50% de chance de l'attrapé, "l'employeur doit veiller à la santé et à la sécurité des employés", il faut souvent leurs faire un rappel 

Cheville glacée tout les soirs, ce matin c'est mieux elle est moins volumineuse.
Effectivement, la proprio cela fait bien longtemps que j'en ai fait, on remet ça 

Patrick87 a écrit:Effectivement, la proprio cela fait bien longtemps que j'en ai fait, on remet ça 

Pareil, je fais m'y remettre aussi du coup.

Bon courage à vous.